梅花的清香是經過嚴冬臘月寒冬的考驗才會散發出來的,人也是一樣。凡在歷史上有作為的人物,都是經過困難和挫折磨鍊出來的。「ICAN」是我們黑暗中的一盞明燈,讓我們學會用甚麼方法去勇敢面對,可以通過完善自我。「ICAN」讓我們成長得更全面,加強對挫折的承受力,在困難和挫折面前永遠做個強者,時刻準備著迎接考驗。

每次面對重大的考驗時,我總會倍感緊張,害怕自己會失手,壓力也很大。但唯獨這次,我的擔心不見了,壓力也可以自我舒緩。我的「舒適地帶」在練習下,已經大有進步了。所以在這次考試,我感到前所未有的開心,覺得自己向成功踏出了小小的一步。

對我來說,「ICAN」所學到的是不能用金錢來衡量的,它能夠影響我們的一生。它的誕生是我們成長的「福音」。如果「ICAN」可以在課堂和課外相互配合,那麼便更加「完美」,讓我們收穫更多。
心中有愛,反省及挑戰自己是我在「ICAN」中領悟到的。人要彼此相愛,不斷反省自己,思考人生價值,堅守及實踐信念。

以往我是一個我行我素的人,認為自己永遠是對的。但是隨著成長經歷和不斷學習,我明白到反思的重要性。現時,我每晚都會自省,檢討自己。今年,我參加了校際朗朗比賽,每次練習,我也不斷思量自己的不足與優點。最後,我獲得評判的認同,這讓我明白到只要堅持及努力,才能成功。
我自小患有讀寫障礙、過度活躍症及專注力不足。所以,說話、寫作、閱讀都比人慢,因而令自己缺乏自信。在中一的課堂中,我學懂認識自我反思,使自己有追求進步的心態,更引領我從失敗中尋找到通往成功的軌道。現在,勤奮樂觀是我最強的武器,在確定目標之後,我會勇敢前進。

從前的我很怕事,今天學懂「Yes, I can !」,明白到要面對和解決問題。以前的我恐懼與人相處,現在我會主動伸出友誼之手,令我相識滿港九。以往的我,事事不關心,現在則學會積極主動幫助別人。雖然我有小小進步,但還希望有多多的進步空間。
我自小患有讀寫障礙、過度活躍症及專注力不足。所以,說話、寫作、閱讀都比人慢,因而令自己缺乏自信。在中一的課堂中,我學懂認識自我反思,使自己有追求進步的心態,更引領我從失敗中尋找到通往成功的軌道。現在,勤奮樂觀是我最強的武器,在確定目標之後,我會勇敢前進。

從前的我很怕事,今天學懂「Yes, I can !」,明白到要面對和解決問題。以前的我恐懼與人相處,現在我會主動伸出友誼之手,令我相識滿港九。以往的我,事事不關心,現在則學會積極主動幫助別人。雖然我有小小進步,但還希望有多多的進步空間。
我很高興學校有「ICAN」這個課程,讓我學會了很多東西。經過老師的講解,我愈來愈了解自己。我運用「自我反思」來改變自己的生活習慣。從前,我的生活習慣並不良好,如每天很晚才睡覺。經過「自我反思」,我成功改掉了自己的壞習慣,身體也健康得多了。此外,我也適當地改變了自己平日的時間表,令自己的讀書時間大大增加,成績也不斷進步。

我認為自己在今年的「ICAN」課程中學到了很多東西,而這些東西可以應用在生活中,如改善情緒化的問題,讓我能夠結交更多朋友;適當分配學習時間,令學業成績大大提升。遇到挫折時,我會盡量想辦法去解決,絕不會做出一些傷害自己或他人的事。
我的成功感主要來自科研的活動。在中二時,我不斷參加有關科研的比賽,在每次比賽中,我都要求自己一次比一次表現更好。我不斷反思,不斷改善,不停學習寫電腦程式、電子知識、寫報告,讓自己獲得不少知識。在學習過程中,我感到十分吃力,因為學習寫程式對於當時讀中二的我來說,是一件很不簡單的事情,每寫一次程式,都要花上四、五小時,寫完後,還要修改程式中的微細錯誤,當中要有相當的毅力和堅持,才能學習成功。

在今年四月,我代表香港去羅馬尼亞參加比賽。由於我的英文水平十分差,所以要在三個月前,每天放學後練習英語。在比賽的三天,老師不能加入任何參與,我們只能夠依靠自己。我運用所有方法向外國人介紹我們的作品,最後終於能夠凱旋歸來,這次的經歷讓我感受到逆境自強的重要。
 
「ICAN」課程教曉我們很多道理,我學懂從多角度去看事情。當遇到困難時,「ICAN」裡的道理可以幫助我如何面對和解決問題,讓我學會如何邁向成功、進步、快樂。

我一向對跑步都沒有信心,常常給同學取笑。從「ICAN」課程中,愛廸生的堅毅不屈,使我明白到只要不放棄,我一定會跑出好成績。於是,我每天不停練習,結果終於進步了。此外,媽媽常說我寫作的文章不通順,於是要求我每天寫一篇文章給她看。經過刻苦練習了好幾個星期,我在寫作方面進步了不少。

我的脾氣本來很差的,每次遇到未能解決的事情,心情必定會很低落。但自從上了「ICAN」課程後,我學懂了更多與人相處之道,還增加了學習動力,而我的壞脾氣也慢慢改善,希望以後繼續進步。
我很喜歡「ICAN」這個科目,從中認識了許多偉人,他們的事蹟和不屈不撓的精神,實在令我欽佩。在上課的時候,老師會讓我們討論、角色扮演和比賽等,讓我對「ICAN」的課程加深印象。「ICAN」讓我獲益良多,我相信,就算將來不能成為一個成功的人,也能成為一個有知識、有信心、愛思考的人。

升上五年級,我開始當班長,有些頑皮的同學不聽我的勸告,他們覺得我沒有甚麼了不起,所以常常氣我,無論我說甚麼,他們都會跟我理論一番,令我感到很大的壓力。「ICAN」讓我學懂控制自己的情緒,書上所寫的每一位偉人都懂得怎樣控制自己的情緒。我想成為一個成功的人,因此必須懂得如何駕馭自己的情緒。現在,我跟同學相處久了,他們也更了解我,對我的態度也轉好了。

我覺得「ICAN」書上所寫的人,都是一些有理想、有信心,永不放棄、腳踏實地的人。我不知道自己將來會不會變成他們一樣,做一個成功的人,但是我知道自己可以做一個永不放棄的人。自從上了「ICAN」課後,我感覺自己進步多了,我會運用書上所教的知識,努力成為一個成功的人。
我由一至四年級,中文默書和評估都從未試過合格,中文程度非常差,所以就不想讀書,也不認真學習,常常不做功課,連自己也看不起自己。但是升上五年級後,我發覺前途對自己是很重要的,家人和老師也不斷鼓勵我,我把這一切都記在心上,更嘗試努力讀書,花了很多時間來温習默書的內容,結果考獲人生第一次的中文默書合格,終於嘗到成功的滋味。我覺得自己今年的學習充滿動力,原來我是能夠把中文讀好的。
從前,我的成績很差,師長都對我感到十分失望。從此,我決定努力讀書,不再讓關心我的人感到失望,也不想再令自己感到後悔。在多個月前,我得到旁人的讚賞和認同,因為我取得全港青少年徵文比賽中文高小組的亞軍。

雖然我有優秀的地方,可是也有不足的一面,社會上仍然有很多人和事值得我去學習的。我有很多地方需要進步和改善,如要學會自我反省,積極學習和實踐各種人生技巧等。
我是一個「ICAN」學生,無論面對甚麼困難,我都會勇敢面對,不怕失敗。我懂得不斷追求進步,活出快樂、成功的人生。記得在去年十一月的時候,我參加了一個區際的跑步比賽,我跟隊友都覺得非常緊張,因為對手的實力非常厲害,而同學都將希望全放在我們的身上,令我們感到很大的壓力。不過,我和隊友在最後也能夠戰勝壓力,以樂觀的態度面對比賽,還奪得了冠軍呢!

在上學期,我的數學成績未如理想,我和父母都感到很失望。當時,我不斷抱怨自己。幸好,後來醒覺到應該要繼續努力學習,追求進步,而不是不斷回望過去,原地踏步。在今學期,我的數學科終於考獲了優良的成績,我和父母都感到很高興。

在這六年的小學生生涯裡,我學懂了積極面對每一次的測驗和考試,更明白到「失敗乃成功之母」,只要肯付出,便一定可以取得成果。在參賽方面,我不斷努力練習,遇到失敗都不會氣餒。我也學懂了跟隊友互相合作,發揮體育精神。在服務學習方面,我曾跟同學一起探訪智障幼稚園學生,從中學懂關懷別人。
由最初轉到新校時,我有過失落和孤單的感覺。幸好,我最後都能夠以積極和樂觀的態度,面對種種挑戰和困難。在校內,老師和同學都樂意幫助我。後來,我參加學校舉辦的「學生議會選舉」,從中學會了很多東西,個人也有不少進步。我知道「有付出便會有回報」,凡事都要努力做到最好。
兩年前,我在膽戰心驚的心情下接受了切除面頰內的腫瘤手術。不久,這壞東西再次跑出來向我發出更大的挑戰。最後,我成功接受了長達八個小時的手術及治療,過程中承受了各種痛苦。面對再次進入手術室,我克服了恐懼及孤單的感覺。我本是個膽小怕事的人,但這些經歷令我變得堅強和獨立,也學會了怎樣面對困難,更感受到身邊的親人對我的關心,以及健康的可貴。
我從「ICAN」中獲益匪淺,而且學會待人處事的道理。由於課本上時常提及「停一停,想一想」,警惕我做事要考慮後果。記起有一次,我要練習二重跳花式,但因多次被繩子絆倒而想放棄。突然,「ICAN」課本中愛廸生那種永不言棄的精神浮現在腦海,最後使我以堅毅不屈的態度,成功追求目標。

從前,當與人相處時,我都不會從對方的角度去想,但「ICAN」的故事和活動使我逐漸明白為人設想的重要,也使我在對待別人的態度有所進步。我還需要在處理壓力方面多下苦工,把壓力化成動力,這樣便會事半功倍。
我從小參加各項的活動和比賽,當中有勝有輸。我知道,只要不放棄,繼續努力,成功一定會出現的。經過多次的比賽,我的自信心增加了不少。面對壓力時,我也懂得應付,自己真的進步了很多。
「ICAN」單單四個英文字母,就給了我不少自信。從前的我做事不夠果斷,時常猶疑很欠。現在,我會肯定地告訴自己 ── 「ICAN」。在「ICAN」課程中,我學會了不少待人處事的方法。

呈分試的結果,大致上也如我所料,成績優良,唯獨是數學科失準,成績平平。雖然我感到很失落,不過想起在「ICAN」學過,面對逆境時要積極樂觀,加上得到老師的關心,我決定要好好反省,作出改善,以後不要重蹈覆轍。有一次做專題研習,因其中一位組員不合作而耽誤了進度。當時我很焦慮,眼看離交功課的日子愈來愈近。正當自己束手無措之時,突然想起在「ICAN」學過,要不斷反思,看看自己有沒有不足之處才可推動自己。最後,我努力地完成自己的本份,還在完成其他額外工作時增值自己。

我一向認為自己是一個思想悲觀的人,經過「ICAN」課程後,我明白到原來凡事也有樂觀的一面,因此,面對挫折時,要保持樂觀。當然,我還明白到推動自己進步和增值自己的重要性,要提升自己,做到「ICAN」。
還記得當初一年級接到「ICAN」課本時,我都不知道是它是要來幹甚麼。後來老師很用心地拿著這本「ICAN」,向我們教導正確的價值觀,而我也開始細心閱讀這本「天書」。每當不知如何去管理自己的情緒時,我總會翻開這本書,讓自己得到啟發。

爸爸每天凌晨四時便要起床上班,所以我要珍惜他所賺的一分一毫。上星期,我參加了學校的上海遊學團,粗心大意的我遺失了酒店的鑰匙卡,我急得哭了出來。我哭的原因不是因為怕被爸媽責罵,而是覺得自己的一時疏忽,要白白浪費爸爸辛苦賺回來的五十元來賠償給酒店。原來「ICAN」教導的孝順、體諒等的做人道理已深深印在我的腦海中。
上了兩年的「ICAN」課,自覺學習到很多課本以外的知識,書中以故事形式教導我們日常生活中遇到問題時,應該如何面對和解決,也教曉我們要做一個誠實有禮,尊重別人的好孩子。「ICAN」令我體會到與人相處是有很多東西需要學習的。

今年下學期,我很高興能當上班長,這是我渴望已久的事情。我是一個很害羞的男孩,一直以為自己在班上是個不受注目的學生,但當老師宣佈選我當班長時,那一刻,我感受到同學是喜歡和接受我的。

下學期差不多完結了,我覺得自己一下子「大個仔」了。在這學年,學習上有不少進步,還能夠當上班長呢!而我和同學之間的相處,由不發一言到現在跟大家有說有笑,這點真的進步不少。
 
我從二年級開始便參加英文朗誦比賽。第一年得不到任何名次,接著兩年都是拿亞軍,似乎停滯不前。但是我沒有氣餒,並加倍努力,今年終於獲得冠軍。

雖然我曾在學業和繪畫上獲得不少獎項,但是我不會自滿。透過不同的活動比賽,我明白到自己仍然有很多不足的地方。雖然不是每次都能夠獲獎,但從觀摩別人的得獎作品,可以擴闊自己的眼界,令自己更進步。
「ICAN」令我改變了我的生活方式。以前的我是不會在家收拾自己的物品,但是「ICAN」令我學懂收拾自己的物品是一種美德,同時能夠改善家居環境,令家裡清潔無比。我非常高興可以成功改掉這個壞習慣。
在六年級,我的成績有了很大的改變。這一年裡,我獲得很多的鼓勵,成績突飛猛進。在這件事情中,令我體會到,只要凡事抱著十足的信心去完成,不管事情有多麼的困難,也能夠成功完成。

在去年的學習生活中,我學懂了懶惰是會影響自己的學業。所以在今年六年級的考試裡,我憑著十足的信心和堅毅的精神努力讀書,最終取得理想的成績。今年,我在班中獲取第二名,更獲得「交齊功課」之星。無論是任何事情,只要有信心,不怕困難,努力向前,便一定會成功的。
我很高興能夠參與「全人教育基金」的「ICAN」課程,因為它令我面對困難時,不怕艱苦,反而會想出辦法來戰勝困難。在參加這個課程之前,我遇到問題時就會慌慌張張,不懂如何解決,繼而選擇逃避問題。但現在,遇到問題時,我會盡力想出解決問題的辦法。當我擔任風紀助理總隊長時,可以運用自己在「ICAN」裡學到的東西。

從前當我不開心時,便會大發脾氣,但現在我的情緒智商提高了,不會再亂發脾氣,反而會冷靜下來,細心地想一想自己的錯失。現在上課時,我變得主動積極,遇到問題時會思考,不再只坐著等待答案,而且會踴躍舉手回答問題,爭取發表意見的機會。
經過了「ICAN」這個教育課程,我明白了人生意義和價值。我相信,只要憑著堅毅不屈的精神,即使遇到任何的困難或逆境,也一定能夠克服,並且會成功。我曾經參加過中文朗朗活動,在第一次參賽時,我的成績並不理想。然而,我沒有氣餒,經過多次努力,終於獲得優越的成績。
我感到十分榮幸能夠參加今次這次選舉,希望我會再接再厲,做事永不放棄。
從「ICAN」中,我學會了要珍惜生命和愛護大自然,也令我明白到要有正面的人生觀和價值。當遇到困難時,我要積極、勇敢地面對問題。我也從「ICAN」中學會了包容和接納他人,多聆聽別人的意見,然後虛心地作出改善。此外,我也明白到要先說出自己的感受,這樣才可避免令對方誤會自己了。

以前的我總是十分好勝的,但是自從上了「ICAN」的課程後,我知道人的一生必須要經過喜、怒、哀、樂,也必須經過起跌,這使我漸漸學會接受自己不可能永遠排在首位的。我要多接納和聆聽別人的意見,易地而處去思考問題,主動探究,解決困難,這樣才能夠擁有積極和樂觀的人生。